TAIC69's Logboek, 11 feb 17

bronchitis starting to get worse
158,8 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 56,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 februari 2017:
2220 kcal Vet: 110,51g | Eiwit: 83,05g | Kolhy: 223,30g.   Ontbijt: Toasted Whole Wheat Bread, Denny's Ham & Cheddar Omelette. Diner: Vlasic Stackers Kosher Dill, Whole Wheat Bread, Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter. Snacks/Andere: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Frito-Lay Chili Cheese Corn Chips, Hy-Vee Fruit & Frosted O's. meer...
4867 kcal Activiteit: Autorijden - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten. meer...
gewichtsbehoud

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
mucinex dm.  
12 feb 17 door lid: ClassicRocker
I agree - Mucinex helps 
12 feb 17 door lid: HCB
Feel better! 
12 feb 17 door lid: skwhite

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TAIC69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.