Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2017
|
158,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 56,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2122 kcal
|
Vet: 116,30g | Eiwit: 114,46g | Kolhy: 150,67g.
Ontbijt: Toasted Whole Wheat Bread, Denny's Ham & Cheddar Omelette. Diner: Great Value French Style Cut Green Beans, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Meat Loaf. Snacks/Andere: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie), Hershey's Special Dark Chocolate Kisses. meer...
|
|
5434 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 4 uren, Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TAIC69's Gewicht Geschiedenis
|