Jochen_66's Logboek, 13 feb 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2017
102,3 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 30,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 februari 2017:
1628 kcal Vet: 47,15g | Eiwit: 87,97g | Kolhy: 186,87g.   Ontbijt: Mymuesli Schokobeer, Orangensaft, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Slim Fast Schokoshake. Diner: Schärdinger Meine Linie Schokodrink, Nöm Fasten Joghurt Erdbeer, Schwarzbrot, Schärdinger Bergkäse, Radatz Beinschinken, Garten Krone Silberzwiebel, SPAR Senfgurken, Kuner Mayonnaise 25%, Garten Krone Pfefferoni Scharf, Essiggurken. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch und Zucker. meer...
2492 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jochen_66's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.