Colinhiscock's Logboek, 27 jan 12

Colinhiscock's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2012

65,3 kg Tot nu toe verloren: 29,9 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2012:

1576 kcal

Vet: 11,24g | Eiwit: 39,60g | Kolhy: 166,00g. Ontbijt: Porridge. Lunch: Honey Roast Ham, Granary Original Medium Bread. Snacks/Andere: Lager. meer...

1934 kcal

Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 3,2 kg per week

Ondersteun

Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis