Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2017
|
105,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 38,16g | Eiwit: 100,46g | Kolhy: 105,02g.
Lunch: Milch 1,5%, Performance Sport Nutrition Pure Whey. Diner: M-Budget Erdbeeren Konfitüre, Rahmsauce, Hähnchenbrust, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Butterbrot. meer...
|
|
3344 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Firehorse66's Gewicht Geschiedenis
|