Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2017
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 77,85g | Eiwit: 72,30g | Kolhy: 259,69g.
Ontbijt: Tea (Brewed), Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cheese, Mission Foods White Corn Tortilla. Lunch: Pineapple Juice, Watermelon Juice, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Fried Battered Fish. Diner: Ground Beef (Cooked), Chayote (Fruit), Mission Foods White Corn Tortilla. Snacks/Andere: Mrs. Smith's Classic Apple Pie, Cassava Bread Casabe, Peanuts, Peanut Butter, Tea (Brewed). meer...
|
|
1990 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten, Autorijden - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Koken - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren, Hometrainer - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idiay's Gewicht Geschiedenis
|