Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2012
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 76,14g | Eiwit: 63,25g | Kolhy: 35,28g.
Ontbijt: cashews. Lunch: peanuts. Diner: shrimps, scramble eggs. Snacks/Andere: scramble eggs. meer...
|
|
3431 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ghostwrite's Gewicht Geschiedenis
|