Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2017
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
595 kcal
|
Vet: 43,41g | Eiwit: 30,45g | Kolhy: 24,75g.
Ontbijt: Green Tea, Cashew Nuts. Lunch: Kale (Cooked), Beef Meatballs, Fried Tofu. Diner: Rebo Kuaci, Tomato Sauce, Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers). meer...
|
|
2300 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabouus88's Gewicht Geschiedenis
|