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☢️Dienstag, 14.02.17
Gewicht: 63,3 kg (+ 0,9 Kg)
Körperfett: 13,66 % (+ 0,11 %)
Wahrscheinlich Füllstand 😉😃🍀
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63,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2084 kcal
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Vet: 35,86g | Eiwit: 116,27g | Kolhy: 287,60g.
Ontbijt: Müslivariation CHK. Lunch: Weight Watchers Margarine, Linessa Light Salami 1A, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), Milbona Käseaufschnitt Light. Diner: Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Green Grocer's Gemüsemix, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Snacks/Andere: Haribo Gummibärchen, Scholetta Riesen Schoko Küsse, Kaffee mit Milch, Banane, Delba Pumpernickel, Marmelade. meer...
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1551 kcal
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Activiteit:
Rusten - 17 uren en 21 minuten, Slapen - 6 uren en 39 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 6,3 kg per week
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