Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2012
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 35,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
672 kcal
|
Vet: 19,66g | Eiwit: 28,17g | Kolhy: 93,15g.
Ontbijt: water, slim fast trail mix meal bar. Lunch: crystal light lemonade, lean cuisine chicken teriyaki. Diner: crystal light lemonade, shredded cheddar cheese, cugino's creamy cheddar broccoli soup. meer...
|
|
3228 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 30 minuten, Slapen - 9 uren, Zitten - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Stretching (Yoga) - 45 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hollipop's Gewicht Geschiedenis
|