Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2017
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 57,83g | Eiwit: 92,85g | Kolhy: 180,74g.
Ontbijt: Овсяное Печенье (с Изюмом), Гречка Отварная. Lunch: Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Гречка Отварная. Diner: Цветная Капуста (Замороженная), Приготовленная Брокколи (без Жира), ARO Чернослив без Косточки Сушеный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Простоквашино Ряженка 4%, Творог 9%, Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. meer...
|
|
1401 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristi92z's Gewicht Geschiedenis
|