Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2017
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 40,33g | Eiwit: 99,53g | Kolhy: 182,66g.
Ontbijt: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Lunch: Blueberries, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Diner: Plums, Dempster's Whole Wheat Tortillas, President's Choice Mammoth Stuffed Queen Olives, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Lettuce, Mushrooms, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes. Snacks/Andere: Maple Leaf Oven Roasted Turkey Breast, President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, President's Choice Multigrain Melba Toast, 1% Fat Milk, Hummus, Carrots. meer...
|
|
2524 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Graciela.Lado's Gewicht Geschiedenis
|