Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2017
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 59,38g | Eiwit: 55,88g | Kolhy: 122,26g.
Ontbijt: Yeşil Biber, Eti Form Zeytinli Domatesli Kepekli Kraker, Kuru Hurma, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Domatesler, Ceviz, Kepekli Ekmek. Diner: Yeşil Elma, Yaprak Sarma, Kıyma, Kepekli Ekmek, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gokhan.das's Gewicht Geschiedenis
|