Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2017
|
119,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 37,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2672 kcal
|
Vet: 107,82g | Eiwit: 100,77g | Kolhy: 321,91g.
Ontbijt: Maçã. Lunch: Esfiha, Piraquê Recheado Abacaxi, Red Bull Red Bull (Lata Grande), Antarctica Guaraná. Diner: Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Heinz Molho Barbecue Regular, Zona Sul Pão Hamburger Panetto, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Queijo Cheddar, Queensberry Geléia De Pimenta, Ceratti Pepperoni. Snacks/Andere: Fhom Mix de Batatas-Doces Chips. meer...
|
|
3868 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Werken - 3 uren, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Guga1's Gewicht Geschiedenis
|