Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2017
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
823 kcal
|
Vet: 17,27g | Eiwit: 26,34g | Kolhy: 156,41g.
Ontbijt: Carrots, Beets, Maple Syrup, Buttermilk Pancakes. Lunch: Strawberries, Plums, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Diner: Bell Peppers, Lime, Broccoli, Zucchini, Fresh Express Baby Spinach, Ginger, Golden Delicious Apples, Cucumber (with Peel), Celery. Snacks/Andere: Nestle Quality Street Selection. meer...
|
|
1797 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren, Fuelband calories - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenfar's Gewicht Geschiedenis
|