Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2017
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 31,85g | Eiwit: 103,63g | Kolhy: 126,12g.
Ontbijt: Hass Avocado, Bananas, Egg, Egg White, Hershey's Cocoa Special Dark, Natural Grocers Fresh Ground Peanut Butter, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate. Lunch: Fuji Apples, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Kale, Lucerne Fat Free Cottage Cheese, Vinaigrette Dressing. Diner: Sprouts Farmers Market black beans cooked, Acorn Winter Squash, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (6 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hunterrider's Gewicht Geschiedenis
|