Disfrútalo...Después se verá!
15 feb 17 door lid: marielamatina
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Si Mariela. Tal cual. Sólo me falta reducir mi índice cintura/altura.
Índice de Masa Corporal:
24.0 kg/m2
Índice cintura/altura:
0.56
Grasa corporal:
28.0%
Masa corporal magra:
56.5 kg
15 feb 17 door lid: Andres del sur
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Como sacas todos esos índices? Me interesa!
Yo sólo se mi IMC
15 feb 17 door lid: marielamatina
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http://www.scientificpsychic.com/fitness/dieta.html chusmeate esta página. Es básica pero trae lo necesario. Beso
15 feb 17 door lid: Andres del sur
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No sé sale cortada. Cualquier cosa avísame.
15 feb 17 door lid: Andres del sur
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Ahí busco! Sino te pido ayuda!
15 feb 17 door lid: marielamatina
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15 feb 17 door lid: drcosme
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No es para tanto Dr. No tengo como generar masa muscular. Este año voy a empezar a buscar ayuda con un especialista. Porque mi brazo no debe medir ni 30 cm. Mi muñeca no llega a 20 cm. Ni quiero medir mi muslo. Igual eso es lo que menos me preocupa. Porque con la caminata, más que mal algo se acomoda. Abrazo
15 feb 17 door lid: Andres del sur
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Genial la aplicación Andrés! Pude! si bien no sé qué onda los resultados, por los rangos...pero se ve que están bien. Ahora subo los porcentajes
15 feb 17 door lid: marielamatina
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Paráááá emoción!!!!! Consúltalo el martes con tu nutricionista. O jueves.. no sé. Ya se me hizo un barullo de dias.
15 feb 17 door lid: Andres del sur
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El jueves! Pero el próximo! 😀😀😀😀😀
15 feb 17 door lid: marielamatina
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Bueno. Tranqui. No falta tanto.
15 feb 17 door lid: Andres del sur
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