Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2012
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2933 kcal
|
Vet: 58,11g | Eiwit: 86,38g | Kolhy: 362,52g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Lightlife, Multigrain Bread. Diner: Alfredo Pizza Speciale. Snacks/Andere: Lager, Blueberry Muffins. meer...
|
|
3119 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 25 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 55 minuten, Rusten - 10 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|