Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2017
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2058 kcal
|
Vet: 78,87g | Eiwit: 97,72g | Kolhy: 203,61g.
Ontbijt: Café Expresso, Canela, Mimosa Iogurte Magro sem Lactose, Kiwi, Sementes de Linhaça. Lunch: Pudim de Ovos, Continente Presunto, Queijo Mozzarella, Bife de Peru Grelhado, Pão de Mistura Torrado, Continente Milho Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Continente Rissóis de Carne, Somersby Apple Cider, Mimosa Manteiga com Sal, Pão Branco, Alheira, Chouriços. Snacks/Andere: Morangos, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Bolacha de Milho com Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carochinha12's Gewicht Geschiedenis
|