Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2017
|
93,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2350 kcal
|
Vet: 55,09g | Eiwit: 183,38g | Kolhy: 310,96g.
Ontbijt: Country Harvest 12 Grain, Smucker's Pure Strawberry Jam, Kirkland Signature Whole Strawberries, Extra Large Eggs, Singles (21g), Extra Virgin Olive Oil, GOLEAN Crisp Toasted Berry, Skim Milk. Lunch: Clover Leaf Seafood Solid White Tuna in Water, Grape Tomatoes, Compliments Extra Large Eggs, Uncle Ben's Brown Rice, Fuji Apples, Catelli Healthy Harvest Whole Wheat Spaghetti, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, Andy Boy Romaine Lettuce, President's Choice Organics Baby-Cut Carrots, Mann's Broccoli Florettes, Clover Leaf Seafood Solid White Tuna in Water. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abwatrboy's Gewicht Geschiedenis
|