|
First time out of the 140's in four years!!!
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 42,65g | Eiwit: 48,82g | Kolhy: 203,30g.
Ontbijt: Fiber Supplement, tea, maple syrup, pancake. Lunch: water, sour cream chips, sandwich thins, Beef Sloppy Joe (No Bun). Diner: chex mix, coke, pepperoni pizza. meer...
|
|
1964 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Winkelen - 2 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skirch97's Gewicht Geschiedenis
|