Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2012
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 24,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 53,56g | Eiwit: 43,71g | Kolhy: 164,85g.
Ontbijt: brown sugar, 1% milk, raisins, oatmeal quaker. Diner: low fat italian, Sides - Garden Salad (Before Dressing), red lobster biscuit, red lobster broccoli, Parrot Bay Jumbo Coconut Shrimp. Snacks/Andere: cake. meer...
|
|
2415 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Zwemmen (Langzaam) - 45 minuten, Autorijden - 4 uren, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|