Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2017
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 25,31g | Eiwit: 62,21g | Kolhy: 90,23g.
Ontbijt: Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lunch: Chicken Sandwich. Diner: Chicken Curry. Snacks/Andere: Peaches, Castle Lite (Bottle). meer...
|
|
2140 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robsown's Gewicht Geschiedenis
|