Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2017
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 35,63g | Eiwit: 44,08g | Kolhy: 142,97g.
Ontbijt: Zumo de Limón. Lunch: Quaker Avena Tradicional, Clara de Huevo, Semillas de Lino, Perejil, Tomates, Cebollas, Pechuga de Pollo. Diner: Perejil, Cebollas, Tomates, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Quinoa (Cocida), Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza. Snacks/Andere: Dátil, Aloe Vera, Maní con Cáscara (No Comer la Concha). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Niglect's Gewicht Geschiedenis
|