Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2017
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2377 kcal
|
Vet: 61,65g | Eiwit: 109,10g | Kolhy: 363,66g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Латона Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Хурма, Латона Сметана 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Борщ с Фасолью. Diner: Капуста, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Snacks/Andere: Апельсин, Красное Яблоко, Молочный Гостинец Творог 4%, Изюм, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин, Черничный Пирог, Славянка Обыкновенное Чудо, Волжский Пекарь Слойка с Сахаром. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
30061981's Gewicht Geschiedenis
|