Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2017
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 36,01g | Eiwit: 43,61g | Kolhy: 181,99g.
Lunch: Coffee with Cream, Boiled Plantain, Boiled Egg, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Diner: Parmesan Cheese (Shredded), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Boiled Egg, Boiled Plantain. Snacks/Andere: Divine Chocolate Hazelnut Milk Chocolate, Tea (Brewed), Boiled Plantain, Parmesan Cheese (Shredded), Peanut Butter, Peanuts. meer...
|
|
1848 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Buikspieren - 5 minuten, Hometrainer - 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 11 uren en 35 minuten, Slapen - 10 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idiay's Gewicht Geschiedenis
|