Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2017
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
854 kcal
|
Vet: 38,02g | Eiwit: 26,47g | Kolhy: 107,31g.
Ontbijt: Kurutulmuş Chia Tohumları, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Lunch: Eti Pronot Glutensiz Kurabiye, Yeşil Çay, Uno Kepekli Light Ekmek, Sütaş Light Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş). Diner: Nar Ekşisi, Limon Suyu, Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Marul. Snacks/Andere: Eti Pronot Glutensiz Kurabiye, Dost Yarım Yağlı Süt, Badem, Fındık. meer...
|
|
1567 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
u.esi's Gewicht Geschiedenis
|