Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2012
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 68,02g | Eiwit: 121,91g | Kolhy: 31,09g.
Ontbijt: Astro Zero% Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Cream 18%, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Ketchup, Striploin Steak, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green Cabbage, Cooked Turnip. Diner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Snacks/Andere: Endulge Peanut Butter Cups. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|