|
could not tell on scale but more like 177 than 176.5
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 43,38g | Eiwit: 47,16g | Kolhy: 118,98g.
Ontbijt: Coffee with Cream, Canadian Bacon, Bacon, Scrambled Egg, Belgian Waffle Mix. Lunch: Green Tea Superfruit Purple Acai and Blueberry, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Buttermilk Salad Dressing (Lite), Seasoned Croutons, Real Bacon Bits. Diner: Toasted Whole Wheat Bread, Mashed Potatoes Flakes, French Style Green Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Butter Cookies (Enriched), Buttered Popcorn Popped in Oil. meer...
|
|
2466 kcal
|
Activiteit:
;-) - 20 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Stilstaan - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 36 minuten, Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 25 minuten, Pilates - 11 minuten, Autorijden - 8 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mebird's Gewicht Geschiedenis
|