Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2017
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 47,28g | Eiwit: 119,22g | Kolhy: 106,43g.
Ontbijt: Myprotein Impact Diet Whey, Amandes, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Lunch: Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales, Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc, Myprotein Impact Diet Whey. Diner: Bénédicta Sauce Cocktail, Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Épi d'or Pain Hamburger Géant. Snacks/Andere: Amandes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Gayelord Hauser Barre de Son d'avoine. meer...
|
|
2011 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Hometrainer - 52 minuten, Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 6 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamumu's Gewicht Geschiedenis
|