Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2010
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 57,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2022 kcal
|
Vet: 48,03g | Eiwit: 123,74g | Kolhy: 312,78g.
Ontbijt: nature's path kamut puffs, Light & Fit Yogurt - White Chocolate Raspberry, Go Lean. Lunch: Turkey Dark Meat (Young Tom), Ketchup, Cheerios. Diner: mustard, Onions, shirataki tofu noodles, Weisholtz chicken chili. Snacks/Andere: Slow Churned Rich & Creamy Ice Cream Fudge Tracks, Cheese Pizza, kamut puffs, better n peanut butter, Sugar Free Creamsicle, Eclipse Sugar Free Gum. meer...
|
|
1719 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,8 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|