Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2017
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 29,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1985 kcal
|
Vet: 55,84g | Eiwit: 77,92g | Kolhy: 272,09g.
Ontbijt: Formil Milch, Kellogg's Cornflakes, Mymuesli Schokobeer, Orangensaft, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Joju Acai Pulver Bio 100%, Chia-Samen, Alnatura Quinoa Gepufft
3 Kaffeelöffel = 3 Gramm, Alnatura Amaranth Gepufft
3 Kaffeelöffel = 3 Gramm, Natur Pur Bio-Naturjoghurt, Meersalz, Nöm Halbfettbutter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Lindt Excellence 70% Cacao Noir Intense, SPAR Mohnflesserl, Hofstädter Kalbspariser, Nöm Fasten Joghurt Vanille, Garten Krone Pfefferoni Scharf, Essiggurken. Snacks/Andere: Slim Fast Schokoshake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|