Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2017
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2261 kcal
|
Vet: 68,43g | Eiwit: 156,44g | Kolhy: 251,39g.
Ontbijt: Nueces, La Familia Sandwich Multicereal, Jamón Serrano, Kiwi, Café con Leche Descremada. Lunch: Cornulete, Hacendado Cuidacol, Pan Blanco, Carne de Codorniz con la Piel, Tocanita de Cartofi. Diner: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Fresa Cereales, Serrano Delisandwich Cangrejo, Pan Blanco, Campofrío Pechuga de Pavo. Snacks/Andere: Café con Leche Descremada, Fresas, Turrillos. meer...
|
|
2443 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 10 uren, Zitten - 4 uren, Slapen - 8 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emaricosmo's Gewicht Geschiedenis
|