Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
daniel2134
Logboek
22 feb 10
daniel2134's Logboek, 22 feb 10
daniel2134's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
...........
112,5 kg
Tot nu toe verloren:
13,6 kg
.
Nog te gaan:
12,7 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 22 februari 2010:
1215 kcal
Vet: 76,05g | Eiwit: 123,96g | Kolhy: 0,00g.
Ontbijt:
Beef Brisket.
Lunch:
Beef Steak.
meer...
3567 kcal
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
daniel2134's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis