Aneleya's Logboek, 20 feb 17

С приходом и окончанием кд заметно ушли объёмы, муж и дочь подтвердили однозначно. и уже было думала что и отвес будет отличным....но всего -0.2
Немного расстроена....
Да, конечно продолжаю. У меня время до августа... надеюсь хоть до 53 доберусь
57,9 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2017:
1033 kcal Vet: 43,37g | Eiwit: 56,67g | Kolhy: 103,83g.   Ontbijt: Nestle Хлопья Фитнесс, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Бежин Луг Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Борщ с Курицей. Diner: Сосиски куриные. meer...
1410 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
до августа еще времени вагон 
21 feb 17 door lid: rasswett
что такое кд? 
25 feb 17 door lid: nhzv25
критические дни, в простонародье красные жигули... 
25 feb 17 door lid: Digitalizator Progressive
Понятно! У мена наоборот к этому времени и вес, и объемы увеличиваются... 
26 feb 17 door lid: nhzv25

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aneleya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.