Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2017
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2596 kcal
|
Vet: 114,67g | Eiwit: 149,17g | Kolhy: 253,13g.
Ontbijt: Aguacate, AdeS Leche de Soya Light, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Ejotes, Frijoles Cocidos, Espinacas, Guisantes, Jugo de Toronja, Huevo. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabaza, Zanahoria, Espaguetis, Queso Panela, Papaya, Hunts Salsa BBQ, Jamón de Pavo. Diner: Jitomate, AdeS Leche de Soya, Tortillas de Maíz, Cebollas, Champiñones Portobello, Lechuga de Hoja Verde, Carne Molida de Res Magra. Snacks/Andere: Pastel de Queso, Queso Panela, Almendras, Jamón de Pavo. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|