Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2017
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1950 kcal
|
Vet: 74,65g | Eiwit: 50,83g | Kolhy: 243,97g.
Ontbijt: giant eagle Milk (2% reduced fat with Added Vitamin A & D, butter Imperial 53% Vegetable Oil Spread, Breakfast Best Home Style Waffles, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Lunch: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Apples, Alexia Mozzarella Stix - Italian Herbs & Olive Oil, Juanita's Foods Nacho Cheese Sauce, Trader Joe's Soft Pretzel Stick. Diner: Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Strawberries, Imperial Stick Butter, Breakfast Best Home Style Waffles, Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single, Hashed Brown Potatoes. Snacks/Andere: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). meer...
|
|
2164 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, TV Kijken - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Yoga - 40 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|