Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2017
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3304 kcal
|
Vet: 169,84g | Eiwit: 73,16g | Kolhy: 402,21g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Маковое молоко, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Кунжутное молоко, Смузи тыквенный, Яблоки, Витаминно-энергетический завтрак (б/в) + спирулина, Петролеум. Lunch: Сало, Льняное Масло, Томатный соус, Пророщенная гречка 100, Мочегонное-трифас, Масло Грецкого Ореха, Томатный соус, Пророщенная гречка 100. Diner: Мочегонное-трифас, Сухой голод. meer...
|
|
2253 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren, Восстановительные для трицепс - 15 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Суставная для стоп - 11 minuten, ИИ Дельта - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 37 minuten, Rusten - 17 uren en 3 minuten, Веретено - 7 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|