Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2017
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 74,86g | Eiwit: 84,89g | Kolhy: 151,03g.
Ontbijt: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Bananas, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Butterball Smoked Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Diner: Hellmann's Real Mayonnaise, Sweet Potato, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Snacks/Andere: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
webbsark's Gewicht Geschiedenis
|