rsmith777's Logboek, 21 feb 17

Is today the day I get below???
90,5 kg Tot nu toe verloren: 15,6 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2017:
2014 kcal Vet: 67,20g | Eiwit: 180,45g | Kolhy: 173,71g.   Ontbijt: Whole Wheat Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Wegmans White Potatoes, Publix Sour Cream, Grilled Chicken, Extra Virgin Olive Oil. Diner: Parmesan Cheese (Hard), Extra Virgin Olive Oil, Minute Instant White Rice, Grilled Chicken, Mature Onions, Friendly Farms Sour Cream. Snacks/Andere: Fairlife 2% Milk, Millville Fruit Rounds Cereal, Nutrabio Muscle Matrix Vanilla, Gertrude Hawk Dark Chocolate Peanut Butter Smidgens. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rsmith777's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.