Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2012
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 32,54g | Eiwit: 67,37g | Kolhy: 211,94g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: Honey Roast Ham, Granary Original Medium Bread. Diner: Baked Potato (Peel Eaten), Butchers Choice Half Fat Sausages, Carrots, Red Tomatoes (Canned). Snacks/Andere: Sponge Cake. meer...
|
|
2327 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|