Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2017
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 86,42g | Eiwit: 71,96g | Kolhy: 23,26g.
Lunch: Trader Joe's Spinach & Cheese Stuffed Mushrooms. Diner: Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Andere: Gouda Cheese, Sabra Classic Hummus. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
morefoodforme's Gewicht Geschiedenis
|