Guga1's Logboek, 22 feb 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2017
118,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 36,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2017:
891 kcal Vet: 39,36g | Eiwit: 13,44g | Kolhy: 120,80g.   Ontbijt: Panco Bisnaguinha, Red Bull Energético, Qualy Margarina Cremosa. meer...
3969 kcal Activiteit: Traplopen - 9 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Hometrainer - 45 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 46 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Guga1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.