Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2017
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 89,39g | Eiwit: 50,88g | Kolhy: 182,35g.
Ontbijt: Banane, Butter, Weizenbrötchen, Frischkäse, Marmelade, Cappuccino, Zucker. Lunch: Gut & Günstig Grieß Pudding Zimt, Rührei, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Aro Butterkekse, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Snacks/Andere: Freihofer Gourmet Frische Belgische Pralines, Kinder Bueno. meer...
|
|
3032 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 35 minuten, Koken - 31 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 5 uren en 18 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Bureauwerk - 5 uren, Slapen - 7 uren en 11 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|