Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2012
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 67,65g | Eiwit: 52,00g | Kolhy: 132,34g.
Ontbijt: Digestive Health Cottage Cheese, Coffee with Skim Milk, vitafusion PreNatal Gummy Vitamin. Lunch: avacado spring roll, Potato Corn Chowder. Diner: Budweiser Light Beer, Mixed Greens Salad with Cranberries, Blue Cheese & Pecans (without Dressing), Portuguese Kale Soup (Large). Snacks/Andere: Sticksters Colby jack, Wasabi Peas, Almonds, Vitamin C Emergen C. meer...
|
|
2473 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
APK623's Gewicht Geschiedenis
|