Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2017
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1998 kcal
|
Vet: 62,61g | Eiwit: 78,14g | Kolhy: 177,08g.
Ontbijt: Юбилейное Печенье Традиционное, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Масло Подсолнечное, Свиная Корейка (Целая, Постная), Ашан Сыр Костромской, Каравай Хлеб Черный Столовый. Lunch: Горчица, Слобода Майонез, Груша, Гуляш из Говядины, Гречневая Крупа. Diner: ESSA Пиво, Каравай Хлеб Черный Столовый, Свинина Тушеная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andere: Избенка Козье Молоко, Heinz Печенье Детское. meer...
|
|
1824 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tihonya-90's Gewicht Geschiedenis
|