Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2017
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 53,20g | Eiwit: 45,52g | Kolhy: 115,82g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Domatesler, Yeşil Biber, Ceviz, Kepekli Ekmek, Pınar Süzme Peynir. Lunch: Sek Quark Yaban Mersinli, Pırasa Yemeği. Diner: Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası. Snacks/Andere: Sek Quark Yaban Mersinli, Yeşil Elma. meer...
|
|
2424 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 14 minuten, Rusten - 14 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gokhan.das's Gewicht Geschiedenis
|