Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2017
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 45,36g | Eiwit: 108,40g | Kolhy: 127,85g.
Ontbijt: Schärdinger Emmentaler, Weißbrot, Berger Wellness Krakauer, Kaffee mit Milch und Zucker, Pfanner Orangensaft. Lunch: Merkur Stilles Wasser Holunderblüte Himbeere, Nussyy Bio Acai Pulver 100%, SPAR Vital Bio Chia Samen, Kandisin Flüssig, Mondana Mondana / Valrhona Kakaopulver, Nöm Fasten Natur Joghurt, Nöm Fasten Protein Drink Banane. Diner: Kikkoman Sojasauce, Elfin Teufelroller, Bonduelle Garten Erbsen mit Möhrchen, Garten Krone Pfefferoni Scharf, Weißbrot, Extra Natives Olivenöl, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Andere: Lindt Excellence 70% Cacao Noir Intense. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|