Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2017
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 50,18g | Eiwit: 159,32g | Kolhy: 76,27g.
Lunch: Tesco British Turkey Steaks. Diner: Asda Pineapple Fingers, Co-Op British Red Leicester Cheese, Tesco Finest Purple Sprouting Broccoli, Snow or Sugar Snap Peas, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Baked or Grilled Salmon, Green Giant Sweetcorn. Snacks/Andere: Arla Skyr Icelandic Style Yogurt, Arla Skyr Icelandic Style Yogurt, Blueberries, Arla Skyr Icelandic Style Yogurt. meer...
|
|
3337 kcal
|
Activiteit:
Golf (Lopend) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chipper0's Gewicht Geschiedenis
|