Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2017
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 38,13g | Eiwit: 78,74g | Kolhy: 277,97g.
Ontbijt: Café, Poty Biscoito Maria, Vitarella Cream Cracker Tradicional. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cuscuz (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates, Pepino (Descascado), Alface, Cenouras, Beterrabas, Quero Maionese, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Diner: Molho de Pimenta, Óleo de Soja, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Cuscuz (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Cuscuz (Cozido), Cebolas, Pepino (Descascado), Alface, Tomates, Cenouras. Snacks/Andere: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Café, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Poty Biscoito Maria, Feijão Carioca Cozido, Feijão Preto Cozido, Cuscuz (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quero Maionese, Cuscuz (Cozido), Pepino (Descascado), Alface, Tomates, Cenouras, Beterrabas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aldeiaglobaltv's Gewicht Geschiedenis
|